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Minimalismo: a veces menos es más

Por ARIANA GHALAMBOR

Minimalismo. Todos hemos oído hablar de él. Ya sea que hayas visto todos y cada uno de los episodios de la exitosa serie de Netflix de Marie Kondo, hayas visto imágenes de habitaciones diminutas y vacías flotando en Internet o leído uno o dos libros de The Minimalists, el minimalismo se trata de poseer solo lo que agrega valor y significado a su vida (así como la vida de las personas que le importan) y eliminar las cosas que no traen alegría a su vida. Se trata de eliminar el desorden y utilizar su tiempo y energía para las cosas que quedan.

Una de esas casas minimalistas escandinavas con las que probablemente te hayas topado en Internet. La obra de arte se hizo con dibujos de Google. (ARIANA GHALAMBOR / arte de La Plaza)

Si bien muchas personas se enfocan en ordenar y deshacerse de varios elementos, para muchas personas, el minimalismo se trata de la intención. No es que tener cosas sea malo, el problema es cuando lo que tienes termina siendo dueño de ti. La filosofía más importante del minimalismo es la intencionalidad. En el minimalismo, todo lo que posee la persona está ahí intencionalmente porque le da sentido a sus vidas. Un minimalista generalmente optará por valorar la calidad de los artículos sobre la cantidad. Esto significa que la cantidad que elija poseer será única para usted y se ajustará a su elección personal. Los minimalistas quieren tener exactamente lo que necesitan y nada más porque les brinda una vida que está perfectamente alineada con su visión de una vida ideal.

Los objetivos del minimalismo incluyen pero no se limitan:

  1. Centrarse en lo que importa: tiempo de calidad con sus seres queridos
  2. Ahorro de dinero; eliminar la deuda
  3. Tener un horario flexible con compromisos mínimos
  4. Buscando lo que es interesante y, cuando sea posible, y rentable
  5. Minimizar distracciones y elementos desagradables en la vida
  6. Recuperar más tiempo y vivir el momento
  7. Eliminando distracciones y descontento
  8. Deshacerse del exceso de artículos que no traen alegría a su vida

Al contrario de lo que piensan algunas personas, no existen reglas reales para el minimalismo. No existen pautas oficiales de minimalismo para determinar si estás haciendo bien el minimalismo o no. El minimalismo siempre se verá diferente para todos. Está destinado a ser utilizado como una herramienta que se adapta a cada individuo único y cambia según cada persona. Para algunos minimalistas, pueden tener 60 CD en su biblioteca. Pero siguen siendo minimalistas porque cada CD trae alegría a sus vidas y está ahí intencionalmente. No es necesario que posea menos de una determinada cantidad de artículos. Todavía puedes tener cosas bonitas y no, no necesitas deshacerte de tu colección favorita, ya sean libros, zapatos o música. El minimalismo no tiene por qué verse como casas modernas, vacías y con paredes blancas con las que probablemente te hayas topado en revistas y videos.

Al final, el minimalismo se trata menos de poseer menos artículos y más de tomar decisiones activamente sobre qué tipo de cosas realmente te importan. Una vez más, se trata de las intenciones que uno establece para poseer principalmente lo que genera alegría en su vida y las intenciones de deshacerse de la basura que no lo hace.

La sociedad y los estilos de vida occidentales en los que participan muchos estadounidenses fomentan la búsqueda constante de algo más grande y mejor es un ciclo sin fin. Siempre habrá un mejor coche para comprar, un barco más grande, una casa más grande o un jet privado más rápido. Este es un problema porque crea una sociedad que valora la cantidad sobre la calidad. Podrías tener 20 zapatillas diferentes que sean todas incómodas y de baja calidad, pero simplemente no hay razón para hacerlo porque podrías usar ese dinero para comprar 3 pares de zapatos cómodos y de alta calidad que te durarán mucho más. En el minimalismo, el objetivo es luchar contra esta presión social y valorar la calidad de los artículos que disfruta sobre la cantidad de ese artículo. Esto significa que ahorrará dinero comprando sólo un artículo de alta calidad, en lugar de comprar cientos de artículos de baja calidad que tendrá que seguir comprando porque no durará.

Puede parecer un desafío abrumador al principio, pero a medida que desenreda la vida que construyó alrededor de poseer más cosas, encontrará que el estrés desaparece y el mundo comienza a desacelerarse. Las decisiones que tome comenzarán a desarrollar un músculo que cambiará fundamentalmente la forma en que vive su vida.

Bueno. Así que le gusta la idea de lo que acaba de leer, pero se siente intimidado sobre cómo comenzar su viaje minimalista. Comenzar poco a poco es la mejor manera de comenzar en algo que se siente como un gran cambio. Intente deshacerse primero de un artículo que posee y que crea que es innecesario en su vida. Podría ser una camiseta vieja, un esmalte de uñas que nunca usaste (y que no planeas usar) o un animal de peluche en el que no has pensado en años en el fondo de tu armario. Puede ser cualquier cosa, pero asegúrese de intentar donar o reciclar artículos de los que otra persona podría beneficiarse en lugar de tirarlos a la basura. Algunas personas también prefieren vender artículos ligeramente usados ​​en una venta de garaje, una aplicación en línea o en una casa de empeño si es más valioso.

Una regla empírica que a muchos minimalistas les gusta utilizar para guiarlos es: “Si no ha tocado el artículo durante más de 6 meses y no tiene un uso real, deshágase de él”.

El siguiente paso inmediato es detener la afluencia de comprar cosas nuevas que en realidad no necesita. Ya sea que eso signifique cerrar sesión en Amazon o no ir más al centro comercial, tome medidas para evitar comprar cosas nuevas que continuarán abarrotando su hogar. Es importante no encontrarse en la laguna de esperar grandes ventas para comprar artículos innecesarios como el Black Friday que no tendrán ningún uso.

Mucha gente de Redlands ha oído hablar del minimalismo y tiene varios sentimientos al respecto. Una de las estudiantes, Emily Miller de Redlands East Valley dice: “El minimalismo significa rodearse de la menor cantidad de cosas que lo mantendrá feliz y saludable. No permitirse el lujo de cosas innecesarias ”. Ella dice que los objetos y materiales nunca se han interpuesto en su vida, pero a veces gasta dinero en artículos que realmente no necesita. Aunque Miller habla muy bien del minimalismo, nunca lo intentaría porque tiene demasiado apego a sus artículos para llevar un estilo de vida minimalista. Agrega que, “Creo que la idea de deshacerse de las cosas que no se usan con frecuencia es una buena idea. Por ejemplo, mantener solo la ropa que me quede bien y me haga feliz en lugar de aferrarme a ella en caso de que pueda usarla más adelante” son algunas de las formas en que ella introduciría aspectos del minimalismo en su vida.

Read this article in English here: https://laplaza.press/2021/01/19/minimalism-sometimes-less-is-more/

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